Browse Category: Longevity

Proč jsou vztahy klíčem k dlouhověkosti (reflexe po přečtení knihy přežít od Pettera Attii)

Poslední měsíc jsem dočetl knihu Petera Attii Přežít. Většinu knihy tvoří tvrdá data o srdečních chorobách, rakovině, metabolickém zdraví, síle a vytrvalosti. Ale poslední kapitola je jiná. Attia v ní opouští medicínu a píše o vztazích. A tvrdí, že právě ony patří mezi nejsilnější faktory, které rozhodují o tom, jak dlouho a hlavně jak kvalitně budeme žít.

K čemu by mi bylo dosáhnout svého FIRE čísla, kdybych byl rozvedený nebo se se mnou nebavily děti? Majetek by se stejně vypořádal, a co je horší, zmizelo by to hlavní – motivace i chuť si tu vydobytou svobodu vůbec užívat.

Vztahy jako klíč k Longevity
Continue Reading